En los siguientes video podemos observar 3 ejercicios de fuerza que cuentan con alta transferencia al rendimiento neuromuscular en la fase de aceleración. Los aspectos más importantes son:
En los siguientes video podemos observar 3 ejercicios de fuerza que cuentan con alta transferencia al rendimiento neuromuscular en la fase de aceleración. Los aspectos más importantes son: